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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

地盤沈下?!

今日のお弁当です。

120514

・ご飯(梅干し、黒ごま)

・緑ピーマンとお揚げさんのたいたん
・赤ピーマンとちくわとじゃこの炒めたん
・よもぎ麩と粟麩の塩炒め
・絹さやの塩ゆで
・マヨ卵焼き
・せん切じゃがいもとパンチェッタの炒めたん
・いかのお好み焼き風

+ 天草晩柑


先日、予定していた、シークレットブーツ作戦!
すなわち、上げ底作戦。

ここで、予告までしていながら、何にも考えていないまま
朝を迎えてしまいました。

考えてるヒマもないので、見切り発車。
ご飯の下には、おぼろ昆布をほわっと敷きつめました。

上にご飯をいつものように入れると、ほほーっ~
詰めたご飯の量は、微妙に少ない感じ。

そして、おかず箱の方。
どのおかずにも味が合いそうな
削りかつお節。
これまた、ほわっと敷きつめて
(かんなくずみたい~)
上からそれぞれのおかずをつめていく。

かつお節は、おかずの汁気を吸いとってくれるから、
NO MORE 汁もれ!


そやけど…
・・・汁気をすったかつお節やおぼろ昆布、
かさが減って、お昼ころには地盤沈下!?



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  1. 2012/05/14(月) 23:20:31|
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