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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

ながら族?

今日のお弁当です。

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・ご飯(梅干し、大根葉とじゃこのふりかけ風炒め)

・ひじきと干えのき油揚にんじんのたいたん
・にんじん葉とパンチェッタの炒めたん
・おかか卵焼き
・赤黄ピーマンと鶏肉の粒マスタード炒め
・菜の花のごまあえ
・にんじんとちくわの胡麻味噌煮

+ 文旦

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今日は息子もお弁当。
息子は 
+ 白花豆の甘煮


お弁当に備えて昨日用意した…

大根葉とじゃこは、そのままご飯の上にふりかけ、
にんじん葉は、ちょっとクセがあるので
 パンチェッタと炒め合わせて、
にんじんの胡麻味噌にはちくわを足して嵩増しして、
菜の花はごま和えに。

ひじき煮は、昨日お昼に母が作ってくれていた煮物。

おかげさまで、朝が楽。

とはいえ、
朝あたふたと冷蔵庫の中の食材を確認しながら、
残り時間を気にしながら、
朝ごはんを作りながら、

時にその合間に、
連絡帳書きながら、
提出書類にサインしながら・・・

ながら ながら でやっぱり、朝は
ばたばた どたばた じたばた…で始まります。





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  1. 2013/04/10(水) 23:23:55|
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