FC2ブログ

朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

同郷

きょうのお弁当です。

131113!.jpg

・ご飯(梅干し、焼き鮭ほぐし黒ごま)

・赤ピーマンとわかめのオリーブ油炒め
・ねぎマヨ卵焼き
・ちくわの柚子胡椒風味
・わさび菜とお揚げさんのたいたん
・白菜、にんじん、椎茸の酸っぱ煮

+ みかん


お揚げさんと一緒にたいた、わさび菜。

074f77d8-s.jpg

フリル状の葉と、ピリッとした辛みをが特徴の菜っ葉。
葉が柔らかく、生のままいただくとピリッと
辛い風味があります。
(たいても、ほのかな辛みが爽やかです)


さて、こちら、
いよいよ最後のアボカドでつくった 
アボカド・サラダ。

131113abo.jpg

わさび醤油に合うアボカドなので、
わさび菜と合わせてみました。
ルッコラも添えて、
ライムをぎゅっと絞りました。

アボカドと故郷を同じくするライム。

131113.jpg

―そちらは、はるばるメキシコから
 やってきたのじゃのぉ~

ごちそうさまでした~。

コンテスト賞品のアボカド、なくなりました。
10日間にわたるアボカド生活、終了です。



スポンサーサイト



  1. 2013/11/13(水) 23:59:59|
  2. お弁当|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
| ホーム |