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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

きょうは、こだま

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、ゆかり)

・小松菜とお揚げさんのたいたん
・丸天とこんにゃくのおでん風
・チーズ卵焼き
・赤ピーマンと菜の花とウインナの炒めたん
・湯葉入りひろすのおかか煮

+ みかん


前夜は 和洋折衷おでん。
大根、こんにゃく、昆布に丸天、
そして、ウインナにプチトマト。

だしは、普通の和風味です。

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お弁当には、
そこから、丸天とこんにゃくをそのまま温めて。
それから、
ウインナを取り出して、赤ピーマンと菜の花と一緒に
ソテーにしました。

・・・
今朝もなかなか目が覚めず…昨日より5分はやかっただけで
「こだま」状態。。。

炬燵でうたた寝しては、変な時間に目覚めて、明け方に布団に入る…
という不規則な生活ばかりしているせいかもしれません。

「のぞみ」が乗り入れずにすむよう、ちゃんと眠らねば・・・!



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  1. 2014/01/09(木) 23:59:59|
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