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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

入学式

きょうは、娘の高校の入学式です。
そして、なんと
入学式の日から いきなりお弁当です。

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お弁当箱、新調しようと思っていたのに…
忘れていました。。。

さておき、本日の献立

・ご飯(梅干し、黒ごま)

・ほうれんそうのオリーブオイル炒め
・長芋のケチャップきんぴら
・カニかま卵焼き
・菜の花のごま和え
・二色にんじんの天ぷら
・キスフライ

+ 天草晩柑

二色にんじんの天ぷらは・・・

140409n.jpg

ふつうの西洋にんじんと
東洋系の黒にんじん。
カロテンとアントシアニン、ごま油で吸収アップ。
目によさげな天ぷらです。

   *    *

お弁当記録として、娘の中学入学とともに始めた当ブログ、
4年目に突入しました。

とにもかくにも、
これから高校3年間のお弁当を記録しつつ、
うちの食卓の情景や、
食にまつわること等など書き綴ってまいります。

         




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  1. 2014/04/09(水) 23:59:59|
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