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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

根も葉もある ごま和え

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、白すりごま)

・にんじん葉とにんじんのごま和え
・海苔巻卵焼き
・鮭と玉ねぎ・赤ピーマンのマリネ
・鷹峯とうがらしとエビの黒胡麻炒め
・南瓜のチーズ焼き

+ シナノスイート

久しぶりに、にんじん葉を入手。

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独特の香り…
…ですが、この香りがだんだん好きになってきました。

ごま和えにすると、クセが緩和されて、
子どもでも食べやすいようです。
こちらは、昨日の晩ごはんのひと品。

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冷蔵庫のかたすみに、にんじん根が
ちょこっと残っていたので、
お弁当には、にんじん根も葉もごま和え♪ です。


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  1. 2015/09/14(月) 23:59:59|
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