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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

2015スポーツの秋第一弾

昨日は、爽やかな秋晴れの中、
瀬田川沿いのウォーキングを楽しんできました。

10月10日にちょっとした距離を歩くので、
その練習会です。
長い距離を歩くコツや心構えなど、教えていただきながら、
好天の空の下、気持ちよく歩きました。

大学のボート部でしょうか、
しょっちゅう、ボートが行き交う瀬田川を見ながら往復10km。

こちらは、折り返し地点の南郷洗堰。

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初めて見る景色です(たぶん…)

折り返し地点で、正しい靴の履き方を教えてもらったら、
後半5kmの方がずっと快適に歩けました。
同じ靴でも、履き方によって、こんなに違うんや…と感動!

そして、
アフター・ウォークは、スペシャルランチ♪
「滋賀うまいもん選抜総選挙2015」でグランプリを受賞したという
海老クリームコロッケ付きランチを、
石山駅近くのイマムラキッチンさんでいただきました。

150936i.jpg

海老のしっぽが出てるコロッケは、ワクワク感アップ♪
クリーミーで美味しかったです。
ごちそうさまでした~。

運動すると、甘いものも欲しくなります。
秋のデザート用に、キャラメルクリーム作成。

150927k.jpg

(*^_^*)




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  1. 2015/09/27(日) 23:59:59|
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