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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

十月朔日

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、白ごま)

・たこのから揚げ
・伏見とうがらしとツナの塩炒め
・おからの卵焼き
・紅椒肉絲
・つるむらさきと山芋のごま和え

+ みかん


久々、青椒肉絲の赤ピーマン版、
紅椒肉絲です。

尤も、娘は赤ピーマンより緑のピーマンの方が
好きなのですが、お弁当の彩りに、そして、
野菜の中でだんとつにビタミンCが多い赤ピーマン、
毎日のようにおべんと箱に入っています…(^_-)

はや十月。
いつもの東本願寺前の噴水のある風景。
あっというまに、緑から黄色に移ろうのでしょう。

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  1. 2015/10/01(木) 23:59:59|
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