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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

葉ごぼうと桜生麩

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、葉ごぼう葉とじゃこの佃煮風)

・葉ごぼう(根)と桜生麩のたいたん
・ホタルイカのオリーブオイル炒め 絹さや添え
・卵焼き
・ほうれんそうとベーコンのソテー
・にんじんとちくわの酸っぱ煮

+ いちご

きょうのおべんと箱の春は・・・

ご飯の上の「葉ごぼう葉」とじゃこの佃煮。

「葉ごぼう根」と「桜生麩」のたいたん
「ほたるいか」と「絹さや」

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桜生麩。春らしい眺めです。
もちもちっとした食感が美味しい生麩は、
冷めても、かたくならないので、お弁当にもうってつけ。

そして、ほたるいか♪
昨夜、酢味噌和えにしたとき、
おべんと用に少し残しておいたのです。

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ほたるいかと九条ねぎの酢味噌和え。

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ほたるいかの色は、
花びらが散った桜しべの色を彷彿させます。。。




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  1. 2016/04/13(水) 23:59:59|
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