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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

大根献立・・・

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、ゆかり)

・ブロッコリとオイルサーディンのソテー
・京にんじんと豚肉の粒マスタード煮
・トマトおかかの卵焼き
・菜の花の胡麻あえ
・かにカマとえのきだけの柚子胡椒和え

+ 温州みかん


大根が1本あるのを忘れて、
もう1本買ってきたので、
毎日、大根で一品作ろう~♪
と思っています。

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「大根とお揚げさんのさっと炒め煮」
大根の食感を残して、和のだしの味でさっと仕上げて、
柚子七味を散らしました。

こういう大根の煮物系は、お弁当に入れると
大根特有のにおいが気になるので
昨夜に全部食べ切りました。。。

葉は、佃煮風にして、よくお弁当に入れているのですが、
根は、ちょっと…(--;
お弁当に美味しい大根献立…
…なにがあるでしょう?




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  1. 2017/01/23(月) 23:25:59|
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