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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

作り置き

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、ちりめん山椒)

・かぼちゃのだし煮
・小松菜の胡麻和え
・鱧の天ぷら
・ゆでスナップえんどう
・イカとカラーピーマンのトマト煮
・三つ葉の卵焼き

きょうは、作り置き野菜の
蒸し小松菜と
かぼちゃのだし煮、それから、

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残り物のイカのトマト煮と
鱧の天ぷらがあったので、
朝は卵焼きを焼いたり、ごまで和えたりするだけ、
楽弁でした。

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  1. 2017/06/05(月) 23:59:59|
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