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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

グラス・サラダ~♪

茹で上がったひよこ豆で第一弾、
ひよこ豆のグラス・サラダです。

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やわらかくゆでたひよこ豆、
歯ごたえ残してゆでたにんじん、
パリッとしたきゅうり、
爽やかな辛みの玉ねぎ、
彩りの赤ピーマン、

ポン酢とオリーブオイルベースの
ドレッシングで和えました。
彩りもいろいろ♪ 食感もいろいろ♪

さて、
11月3日は 晴れの特異日。
温かくやわらかな日差しの好天の中、
久しぶりに、中学のときの友達と集まりました。
ランチを食べながら、甘いものをいただきながら、
おしゃべりに花が咲いて~♪

楽しいひとときは、あっというま。
皆さま、きょうはありがとうございました~(*^_^*)



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  1. 2017/11/03(金) 23:59:59|
  2. きょうの一皿|
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