FC2ブログ

朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

今が旬!

夏野菜が美味しく、豊富に、そして値段も安くなってきました。

180701v.jpg

左のザルには、夏の代表野菜ともいえるような
きゅうり、なす、トマト、
そして、京野菜の万願寺とうがらし。

向こうのザルは、栄養豊富はモロヘイヤ。

右のザルは、枝豆と三度豆。

そして…

180612n.jpg

・・・赤万願寺とうがらし。
肉厚で、甘みがあり、食べ応えのあるけれど
やわらかな赤万願寺。

グリルで炙ってから炒め合わせました。
イワシの黒酢蒲焼風の付け合わせ。

180700s.jpg

このマイワシも、今が旬!




スポンサーサイト



  1. 2018/07/02(月) 23:59:59|
  2. いろいろ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
| ホーム |