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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

猛暑日で熱帯夜

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、白黒ごま)

・ねぎおかかの卵焼き
・ブロッコリとハッシュポテト炒め
・黄・橙ピーマンとちくわのきんぴら風
・赤ピーマンと茄子の味噌煮
・ゴーヤとお揚げさんのたいたん
・焼き紅鮭

暑くなりました。
猛暑日で熱帯夜。。。これからこんな日が続くのかと思うと…/(-_-)\

お弁当も暑さ対策をせねば…冷ましてから詰めよう~
と思っていたら、時間ギリギリになって大慌てで詰めました。
慌てたら、鮭がちぎれてしまった・・・

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さて、
梅シロップの炭酸割り

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一口飲めば、背筋ピーン!?
暑さでだれそうな身体がシャンとします。

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  1. 2018/07/13(金) 23:59:59|
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