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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

晴さんの自然やさい

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、黒ごま)

・ししとうとお揚げさんのたいたん
・赤ピーマンとにんじんの胡麻ポン酢煮
・三度豆の豚巻き照り焼き
・プチトマトおかか卵焼き
・ピーマンとちくわの柚子胡椒煮

+ プルーンの紅茶煮


日曜日、
久しぶりに学生時代の友だちに会いました♪
懐かしくて、嬉しくて~(^^)
約150分 しゃべりつづけて…♪
楽しい時間は、私を元気にしてくれます。

きょうのお弁当は、その友だちの旦那様が作られたお野菜、
晴さんの自然やさいが色いろ。

ししとうはお揚げさんと炒め煮に。
プチトマトは、かつお節と一緒に卵焼きに。
ピーマンは、ちくわとさっと煮て、柚子胡椒味に。

いただいたお野菜、いろんな献立に使わせてもらいます。
ありがとう!
ご馳走様です (^o^)/


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  1. 2015/06/29(月) 23:59:59|
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