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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

グリルにんじん

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、ゆかり胡麻)

・頭芋とイカのたいたん
・かぼちゃとピーマンのだし煮
・鮭の卵焼き
・ほうれんそうと牛肉の醤油炒め
・ひよこ豆と赤ピーマンの炒めマリネ

+ パイナップル


先日のミニにんじん付きにんじん葉
葉の方は、じゃこと炒め煮にして、早々に食べてしまったのですが、
根の方は、新聞紙につつんだまま、忘れていました。

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塩、粗挽きこしょう、クミン、をふりかけて
オリーブオイルをたらたらっとかけて、
丸ごとグリルに…

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にんじんの甘みが出て美味しいのですが、
ちょっと焼きが甘かったか。。。

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  1. 2016/11/15(火) 23:59:59|
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