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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

真竹でいろいろ…

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、青じそ)

・真竹と海老と枝豆の塩炒め
・真竹とにんじんとひじきのたいたん
・ピーマンとちくわのきんぴら風
・九条ねぎとじゃこの卵焼き
・ズッキーニと赤ピーマンのオリーブ油炒め
・ラディッシュのピクルス

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おかず箱右下は、昨日の真竹の一品。
真竹と海老と枝豆の塩炒め。

右上も、真竹の一品…

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…大きめのサイコロ切りにした真竹(の根元)、にんじん、こんにゃく、
それから枝豆とひじきをだしでたいたものです。

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  1. 2018/06/14(木) 23:59:59|
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