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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

おべんと始め

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、ごま海苔ふりかけ)

・粗びきウインナ炒め
・ほうれん草のオリーブオイル炒め
・ねぎじゃこ卵焼き
・ツナとビーツのきんぴら風
・里芋煮ののり和え

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本当は、昨日がおべんと始めの筈でした。
…が、大幅に寝過ごしてしまい、
朝は、おべんとどころか、朝ごはん作る(食べる)時間もなく、
バタバタと出かけていきました。

今日から、目覚まし増量!
家中から目覚まし音の出るものを枕元と足元にセット!





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  1. 2022/01/05(水) 23:59:59|
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