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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

菜の花は菜の花でも…

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干、削り節)

・菜の花の豚巻き照り焼き
・赤・橙ピーマンとじゃこのたいたん
・黒ごまふりかけの卵焼き
・椎茸と絹さやのたいたん
・カニかまとニラのごま和え

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左の豚肉で巻いた菜の花。
菜の花だけれど、いつもの菜の花とは違ったような…
アスパラ菜?だったか。
それとも、かき菜?
…まぁ、アブラナ科の菜っ葉の菜の花です。

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こちらは、その菜をオリーブオイルで炒めて添えたもの。
主菜は、すずきのソテーみょうが醤油だれ。

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  1. 2022/04/05(火) 23:59:59|
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