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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

鯖オイル缶!

きょうのお弁当です。

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・ご飯(梅干し、青海苔ふりかけ)

・ウインナーの粒マスタード炒め
・とうがらしのオイル鯖炒め
・海苔巻き卵焼き
・にんじんとお揚げさんのたいたん
・モロヘイヤの胡麻和え

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鯖の水煮缶は、愛用しているのですが、
きょうは、鯖のオイル缶。

220808s.jpg

左は、鯖オリーブオイル漬け~ガーリック。
外国製っぽいのですが、日本水揚げの鯖で日本製。
エキストラバージンオリーブオイル100%使用、
青緑色のプレーンもあり。美味しい鯖缶です!

真ん中は、イギリス原産、マルハニチロ(株)が輸入、
エキストラバージンオリーブオイル漬け。

そして、右は水煮なのですが、この色違いのピンク色の缶が
オリーブオイル漬けで、今回使ったのは、この鯖でした。
日本水産が、デンマークから輸入したもの。
残念ながら、最後の1缶。もうありません。

いずれもDHA,EPAたっぷり!

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  1. 2022/08/09(火) 23:59:59|
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