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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

桜海老ご飯

きょうのお弁当です。

230217b.jpg

・ご飯(梅干し、大根葉とじゃこのふりかけ風)

・玉ねぎ天
・菜の花昆布じめのオリーブオイル炒め
・味のりの卵焼き
・ツナにんじんシリシリ
・九条ねぎと豚肉の柚子胡椒炒め

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釜揚げ桜海老。

230215e.jpg

きょうのお弁当には入っておらず、
昨日のおべんとで、卵と合わせて、ふわっとした炒り卵にしました。
きょうも入れる予定だったのですが、それをやめ、

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晩ごはんに
桜海老ご飯を炊きました。
桜海老の風味が食欲をそそります。

桜海老が少なかったので、お米も少なめ。
覚書き

◆ 桜海老ご飯
釜揚げ桜海老 40g
米 1合半
油揚げ 1/2枚
酒 大さじ2
うす口醤油 小さじ1
塩・濃口醤油 各ほんの少々
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  1. 2023/02/16(木) 23:59:59|
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