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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

今日もビーツ

きょうのお弁当です。

230710b.jpg

・ご飯(梅干し、粒塩昆布)

・炙り玉ねぎ天
・ビーツとごぼうのきんぴら
・海苔炒り卵
・オクラの胡麻和え
・牛肉とポテトの即席肉じゃが

230710a.jpg

昨日に引き続いてビーツ。
今日はごぼうと一緒にきんぴら風。
昨日は牛肉と炒めん。
ちなみに一昨日は、
ポテトと合わせてチーズ焼き。

230710v.jpg

on 30年使い込んだ鉄のフライパン。

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  1. 2023/07/11(火) 23:59:59|
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