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朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ

ゆで野菜と残り物と

きょうのお弁当です。

231108B.jpg

・炊き込みご飯(舞茸、干しいたけ、にんじん、ごぼう、里芋、お揚げさん)

・糸こんと里芋とお揚げさんのごま味噌煮
・にんじんとツナのしりしり風和え
・卵焼き
・ほうれんそうの胡麻和え
・塩カリフローレ

231108A.jpg

具だくさんの炊き込みご飯やし、
おかずは、2品くらいでいいと思っていたのに、
ゆでた ほうれんそうとにんじんとカリフローレがあったので、
予想外に品数が増えました。

左端の煮物は、ちょこっと残っていた里芋のごま味噌煮と
同じく残り物の糸こん煮(ピーマンと)を合体したもの。。。

231108i.jpg

ゆで野菜と、残り物があれば
おべんと作りは、ほんと楽……いまさらながら。。。

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  1. 2023/11/08(水) 23:59:59|
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